கழுத்து மசாஜரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

மக்களின் ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதால், அதிகமான மக்கள் தங்கள் உடல்நலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் மற்றும் கழுத்து வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சை செய்யவும் நடவடிக்கை எடுக்கத் தயாராக உள்ளனர். நெக் மசாஜர் வாங்குவது என்பது தற்போது இளைஞர்களின் விருப்பமாக உள்ளது, அப்படியானால் கழுத்து மசாஜரை எப்படி தேர்வு செய்வது? என்ன சூடான மாதிரிகள் எடுக்கத் தகுதியானவை? ஒரு மூத்த விளையாட்டு மறுவாழ்வு சிகிச்சையாளராக, உண்மையான அனுபவத்தின் மூலம் உங்கள் குழப்பத்தைத் தீர்த்து, ஐந்து சூப்பர் செயல்திறன் பிராண்ட் சேகரிப்பைக் கொண்டு வருவேன், உங்களுக்கு உதவுவேன் என்று நம்புகிறேன்!
கழுத்து நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், மேலும் அதிகமான நோயாளிகள் கழுத்து நோய் மற்ற நோய்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர், இது வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சீனாவில் 400 மில்லியன் கழுத்து நோயாளிகள் இருப்பதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு பெரிய எண்ணிக்கை. நெக் மசாஜரின் நீண்ட கால பயன்பாடு சோர்வை மேம்படுத்த நமது தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து தசைகளை தளர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்தில் பல நன்மை பயக்கும் விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது, இது நமக்குத் தெரியாது. அனைவருக்கும் பிரபலமான அறிவியல் இங்கே:
தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து தசை அழுத்தத்தை குறைக்கவும்
நீண்ட கால மோசமான உட்காரும் தோரணை மற்றும் வில், தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து தசைகள் அடக்குமுறை நிலையில் உள்ளன, கழுத்து மசாஜ் திறம்பட அதிக தசை பதற்றம் விடுவிக்க முடியும், தவிர்க்க மற்றும் வலி தடுக்க, அதிக அழுத்தப்பட்ட தசைகள் ஓய்வெடுக்க!
கழுத்து நோயைத் தடுக்கும்
கழுத்து மசாஜரைப் பயன்படுத்துவது, ஒவ்வொரு நாளும் பதட்டமான தசைகளை தளர்த்தவும், சரியான நேரத்தில் தசைகளை தளர்த்தவும், கழுத்து நோயைத் தடுப்பதில் ஒரு பங்கைக் கொள்ளலாம்.
Improve sleep quality
கழுத்து மசாஜ் தலை, கழுத்து, தோள்பட்டை மற்றும் முதுகில் ஒரு நல்ல மசாஜ் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மக்களின் தூக்கப் பிரச்சினைகளைத் தணிக்கும், ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு விரைவாகச் செல்ல உதவுகிறது மற்றும் தூக்கமின்மை மற்றும் கனவுகள் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது.
உடல் சோர்வு நீங்கும்
தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து அதிகமாக உணரும் போது, ​​இந்த அசௌகரியம் நமது உடல் சோர்விலும் உட்படுத்தப்படுகிறது. நீண்ட நேரம் நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கும் அலுவலக ஊழியர்களுக்கும், ஆசிரியர்கள் மற்றும் நீண்ட நேரம் தங்கள் மேசைகளில் பணிபுரியும் ஓட்டுநர்களுக்கும், கழுத்து மசாஜர் ஒரு நல்ல கண்டுபிடிப்பு.
குய் மற்றும் இரத்த இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும்
கழுத்தில் மசாஜ் செய்பவர் அதிர்வு மற்றும் தட்டுதல் போன்ற மசாஜ் முறைகள் மூலம் கழுத்தில் விரைவான இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்க முடியும், மேலும் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் குய் மற்றும் இரத்தம் போதுமானதாக இல்லாததால் ஏற்படும் பிற அசௌகரிய அறிகுறிகளை திறம்பட நீக்குகிறது.

கழுத்து மசாஜரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? சந்தையில் உள்ள தயாரிப்புகள் திகைப்பூட்டும் வகையில் உள்ளன, மேலும் மின்னலைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு உதவ, பின்வரும் 6 நடைமுறை ஷாப்பிங் உதவிக்குறிப்புகளை நான் தொகுத்துள்ளேன்:

1. மசாஜ் முறைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
பொதுவாக சீன மக்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும் பிசிக்கல் நெக் மசாஜர் சிறப்பாக இருக்கும், பாதிப்பு ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக இருக்கும், தற்போதைய துடிப்பு வகை தற்போதைய தூண்டுதல், தசைகள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான நிகழ்தகவு மிகவும் பெரியது. எனவே, ஒரு பாரம்பரிய பிசைந்த கழுத்து மசாஜர் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. வலிமை பிராண்டைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

தொழில்முறை பிராண்டுகள் மசாஜ் வலிமை, பரிமாற்ற அதிர்வெண் நிலைத்தன்மை, பிசைதல் துல்லியம், மசாஜ் ஆழம் மற்றும் நோக்கம் போன்றவற்றின் சீரான தன்மைக்கான அதிக எண்ணிக்கையிலான சரிசெய்தல் குறிகாட்டிகள் மற்றும் தொழில்நுட்ப மேம்படுத்தல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, வலுவான தொழில்முறை வலிமை கொண்ட ஒரு பிராண்டைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. அதிக துல்லியத்துடன் மசாஜ் தேர்வு செய்யவும்
குறைந்த மசாஜ் துல்லியம் கொண்ட தயாரிப்புகள் தொடர்ச்சியான மசாஜ் போது விலகல் மற்றும் மோசமான பிசைதல் துல்லியத்தை உருவாக்குகின்றன, இது தசைகளை சேதப்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் உண்மையான மசாஜ் விளைவை பெரிதும் குறைக்கிறது.

4, மசாஜ் வலிமையின் சீரான தன்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
மசாஜ் ஆழமும் வலிமையும் பெரியதாக இல்லை, மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மசாஜ் ஆழம் மற்றும் தயாரிப்பின் வலிமையைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஆனால் மசாஜ் வலிமை மற்றும் வசதியின் சிறந்த சமநிலையைத் தேர்வு செய்யவும். இல்லையெனில், தசை சேதம் விலை மதிப்பு இல்லை.

5, முன்னுரிமை இரட்டை மோட்டார் தயாரிப்புகள்

இரட்டை மோட்டார்கள் ஒரு மோட்டாரை விட மோட்டாரின் சுமையை மிகவும் திறம்பட குறைக்கலாம், இதன் மூலம் இயக்க ஆற்றல் பயன்பாட்டின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, இரட்டை மோட்டார் டிரைவின் தணிவு குறைவாக உள்ளது, சக்தி நிலைத்தன்மையின் பயன்பாடு சிறந்தது, ஒட்டுமொத்த சத்தம் சிறியது, மற்றும் சேவை வாழ்க்கை நீண்டது.

6, பரிசுத் தேர்வு இணக்கம் நல்லது
நெக் மசாஜர் அவர்களின் பராமரிப்பாளர்களுக்கு பரிசாக, அனைத்து வகையான மக்களுக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன், பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது, இணக்கமான தயாரிப்புகள் அனைத்து வகையான மக்களுக்கும் பொருத்தமான வலிமை, மசாஜ் நிலை மற்றும் கழுத்து சுற்றளவு மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.