சிறந்த தூக்கத்திற்கு கழுத்து மசாஜர்: நிஜ வாழ்க்கை சோதனை

சமீபத்தில், தூக்கமின்மையை அடிப்பதற்கான ரகசியம் உண்மையில் ஒரு என்று நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் நிறைய பேர் கண்டறிந்துள்ளனர்கழுத்து மசாஜர்! * நேச்சர் * இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில் காரணம்: ஒரு மென்மையான கழுத்து மசாஜ் மூளைக்கு செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவ அனுமதியின் செயல்திறனை 4.7 மடங்கு அதிகரிப்பதன் மூலம் "நச்சுத்தன்மையை" உதவும். இது வெறும் போலி அறிவியல் அல்ல - கொரிய விஞ்ஞானிகள் குரங்குகள் மற்றும் எலிகள் மீது சோதனைகளை மேற்கொண்டனர் மற்றும் கழுத்தைத் தூண்டுவது கழிவு வளர்சிதை மாற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, இரவு ஆந்தைகளின் “மந்தமான மூளையை” உடனடியாக புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது.

மருத்துவர்கள் சில காலமாக இந்த முறையை அமைதியாக பரிந்துரைக்கின்றனர். கிதாய் மக்கள் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் துறையின் இயக்குனர் டாக்டர் லி சாங்யு இதை அப்பட்டமாகக் கூறினார்: “கழுத்து தசைகளை மசாஜ் செய்வது மற்றும் தளர்த்துவது என்பது மூளைக்கு‘ பணிநிறுத்தம் ’பொத்தானை அழுத்துவது போன்றது, இதனால் தூங்குவதை எளிதாக்குகிறது.” உண்மையான சோதனை தரவு இன்னும் வியக்க வைக்கிறது: கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நோயாளிகளில் 93.3% பேர் ஒரு தொழில்முறை மசாஜ் சாதனத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு குறைக்கப்பட்ட தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து வலியை அனுபவித்தனர், தூக்கத்தின் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் ஏற்பட்டது. ஒரு பெண் வடிவமைப்பாளர் இரண்டு மணி நேரம் படுக்கையில் டாஸ் செய்து திரும்பினார் என்று புகார் கூறினார், ஆனால் இப்போது, வெப்ப சிகிச்சையுடன் ஒரு மசாஜ் சாதனத்தை 15 நிமிடங்கள் பயன்படுத்திய பிறகு, அவள் அடிக்கடி உடனடியாக தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறாள்.

இருப்பினும், சீரற்ற கொள்முதல் செய்வதற்கு எதிராக வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்:

‌Choose theகழுத்து மசாஜர்உலோக மசாஜ் தலையுடன்: பிளாஸ்டிக் தலைகளுக்கு போதுமான அழுத்தம் இல்லை; "கடினமான தோள்களை" தளர்த்தக்கூடிய தொழில்முறை மாதிரியைத் தேர்வுசெய்க;

வெப்பநிலை சரிசெய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்: வெப்ப சிகிச்சை வெப்பநிலை சரிசெய்யக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும், 40 ° C தூக்கத்திற்கு உகந்ததாக இருக்கும்;

குறைந்த தரமான தயாரிப்புகள்: தாழ்வான தயாரிப்புகளில் தவறாக அதிர்வுறும் மோட்டார்கள் இருக்கலாம், பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் கழுத்தை கடினமாக்கும்.

நிச்சயமாக.

ஒரு தொழில்முறை உற்பத்தியாளர் மற்றும் சப்ளையராக, நாங்கள் உயர்தர தயாரிப்புகளை வழங்குகிறோம். நீங்கள் எங்கள் தயாரிப்புகளில் ஆர்வமாக இருந்தால் அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து தயங்கஎங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.